Vítejte na stránkách Yoga Recovery for Runners, jediného programu jógy, který používá a schvaluje světoznámý běžecký trenér Greg McMillan. Tato 30minutová sekvence je určena pro použití po běhu nebo tréninku, aby se tkáně mohly adaptovat a znovu prodloužit. Při tomto cvičení pracujeme s tělem z hlediska aktivní regenerace a prevence zranění specifických pro ...
Jóga je mládí
Celou mou duši ovládl nádherný klid, jako tato sladká jarní rána, která si užívám celým srdcem. Jsem sám a cítím kouzlo existence na tomto místě, které bylo stvořeno pro blaženost duší, jako je ta moje. Jsem tak šťastná, můj drahý příteli, tak pohlcená nádherným pocitem pouhého klidu ...
Denní jóga
Celou mou duši ovládl nádherný klid, jako tato sladká jarní rána, která si užívám celým srdcem. Jsem sám a cítím kouzlo existence na tomto místě, které bylo stvořeno pro blaženost duší, jako je ta moje. Jsem tak šťastná, můj drahý příteli, tak pohlcená nádherným pocitem pouhého klidu ...
Czech 
German 
English 
French 
Italian 
Spanish 
Polish 
Swedish 
Danish 
Dutch 
Portuguese